アスタキサンチンなどしみ対策サプリメントの効能

花 肌の修復作用も持つβカロテンサプリメント

女性

しみ対策サプリメントの基本的な効能をご紹介しましょう。抗酸化作用が強く更には体内でレチノールに変化する事で肌の修復作用も併せ持つのが、βカロテンサプリメントです。

しみを薄くするには、ニンジンをボイルしてからにんじんジュースにするといういう文章がありました。ニンジンに含まれるβカロテンは加熱することで増加し、しみ対策効果がアップします。

花 アスタキサンチン〜抗酸化作用はビタミンEの500倍以上

アスタキサンチンサプリメントは、天然の抗酸化物質では1番抗酸化作用が強く、ビタミンEの500〜1000倍にもなると言われています。活性酸素を抑える事でしみになる様な肌ダメージを抑え、血液サラサラ効果もあります。

赤ワイン等に含まれる事で有名な、抗酸化物質のポリフェノールサプリメントもあります。プロポリスはミツバチが植物の樹脂などから作っているもので、しみを作るメラノサイトの活動を減らしてくれます。

アスタキサンチンやβカロテンの効果を促進するには、ビタミンCサプリメントを活用してしみ軽減効果を高めることも重視しましょう。

しみ対策に酸化に強いサプリメントを使っても、ビタミンCと組み合わせなければ効果が弱まります。しみにいいサプリメントはたくさん販売されています。どのしみ軽減サプリメントが自分に合うか、じっくり考えましょう。

参考:トレチノイン酸(レチノール)クリームのシミに対する効果